昨年末に五十肩だと思っていたが、実は首からくる痛みだったのです。
週一で首を含めた全身治療してもらい、自分でも首周りに鍼をしたり、小豆カイロで首を温めたりしながら1ヶ月ほどで痛みもなく、今は全く気になりません。但し、私自身は鍼に慣れているので太めの鍼＆刺激が多めになっています。（5番〜10番くらいを使い分けてます）
きっと同じような方も多いと思うので、気になる方はお気軽にご相談ください。
もちろん、私と同じではなく様子を見ながら鍼や刺激量は調整しますのでご安心ください。
大切なのは普段から首を冷やさず温かくしてあげる事。
ネックウォーマーなど上手く活用してくださいね。