鍼って痛いですか？
初めての方から一番よくいただく質問です。
結論からお伝えすると、痛いこともあります。
ただ、イメージされているような痛みとは少し違うことが多いです。
鍼灸というと
「鍼って痛くないですか？」
と聞かれることがとても多いです。
以前は、鍼灸に苦手意識を持ってほしくなくて
「そんなに痛くないですよ…」
と少し言葉を濁してお伝えしていたこともありました。
でも今は
「痛いこともあります。でも、イメージしている痛さとは少し違うと思います」
とお伝えするようにしています。
鍼の感覚について
鍼をすると、
「ズーン」「ツーン」「ジワー」といった
独特の感覚を感じることがあります。
これは皮膚の表面というより、体の奥の方で感じる感覚で、鍼灸では「得気（とっき）」と呼ばれることもあります。
初めての方には少しイメージしづらいかもしれませんが、鍼特有の体の反応のひとつです。
一方で、皮膚の表面で
「チクッ」「ピリッ」と感じる痛みが出ることもあります。
これを「切皮痛（せっぴつう）」と言います。
施術の際には、このような痛みができるだけ出ないように細心の注意を払いながら行っていますが、まれに感じることもあります。
もし痛みを感じた時は、我慢せずに
「痛いです」と教えてください。
このようなことを書くと、
鍼灸へのハードルが上がってしまうかもしれません。
それでも、経験を重ねてきた今だからこそ、
できるだけ正直にお伝えしたいと思っています。
症状や施術の内容によって、
刺激の強さや感じ方は大きく変わります。
もちろん、痛みが苦手な方には
刺激の少ない方法で施術することもできます。
無理に行うことはありませんし、
必要な場合にはきちんと説明しながら進めていきますので、どうぞご安心ください。
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代々木上原
kubota鍼灸院
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