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今年の夏は、どのようにお過ごしでしたでしょうか？
私は久しぶりに長めのお休みをいただき、リフレッシュしてきました。
旅先では、貼るお灸や梅肉エキスなども大活躍し、元気に過ごすことができました。
お休みは楽しい反面、移動やいつもと違う生活で、思っている以上に疲れが溜まることもあります。
まだ暑い日が続きそうですが、夏の疲れを残したまま季節の変わり目を迎えると、だるさや疲れが長引き、「秋疲れ」のような不調につながることもあります。寒くなる前に、早めにケアしておくのがおすすめです。
それでは、9月もよろしくお願いいたします。
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代々木上原
kubota鍼灸院
今年の夏は、いつもよりお休みを多くいただきます。
久しぶりに、少し長めのお休みも入ります。
今月はご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
暑い日が続きますので、皆さまもどうぞご自愛いただき、良い夏休みをお過ごしください。
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代々木上原
kubota鍼灸院
今年は昨年ほどの酷暑日は少なくなると言われていますが、来週からは暑さが戻ってくる予報です。
急な暑さは体に負担がかかりやすい時期ですので、無理をせず、少しずつ体を暑さに慣らしていきましょう。
今月もどうぞよろしくお願いいたします。
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代々木上原
kubota鍼灸院
