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今年の夏は、どのようにお過ごしでしたでしょうか？
私は久しぶりに長めのお休みをいただき、リフレッシュしてきました。
旅先では、貼るお灸や梅肉エキスなども大活躍し、元気に過ごすことができました。
お休みは楽しい反面、移動やいつもと違う生活で、思っている以上に疲れが溜まることもあります。
まだ暑い日が続きそうですが、夏の疲れを残したまま季節の変わり目を迎えると、だるさや疲れが長引き、「秋疲れ」のような不調につながることもあります。寒くなる前に、早めにケアしておくのがおすすめです。
それでは、9月もよろしくお願いいたします。
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代々木上原
kubota鍼灸院
9月1日〜30日まで、ハチペイの「最大30％還元！商店街でおトクにお買物キャンペーン」が開催されます。
kubota鍼灸院も対象店舗です。
対象となる方や還元条件など、詳しくはハチペイ公式サイトをご確認ください。
この機会にぜひご利用ください。
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代々木上原
kubota鍼灸院
今年の夏は、いつもよりお休みを多くいただきます。
久しぶりに、少し長めのお休みも入ります。
今月はご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
暑い日が続きますので、皆さまもどうぞご自愛いただき、良い夏休みをお過ごしください。
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代々木上原
kubota鍼灸院
今年は昨年ほどの酷暑日は少なくなると言われていますが、来週からは暑さが戻ってくる予報です。
急な暑さは体に負担がかかりやすい時期ですので、無理をせず、少しずつ体を暑さに慣らしていきましょう。
今月もどうぞよろしくお願いいたします。
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代々木上原
kubota鍼灸院
暑さに体が慣れるまでには、数日から2週間ほどかかると言われています。いきなり本格的な暑さが来る前に、少しずつ体を慣らしておくのがおすすめです。
汗ばむくらいの軽い運動や、湯船やサウナでじっくり汗をかくことで、汗腺が鍛えられて暑さに強い体になっていきます。もちろん、適切に冷房を使いながらで大丈夫です。
今年の夏も、体を労わりながら乗り切りましょう。
6月もよろしくお願いします。
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代々木上原
kubota鍼灸院
これまで病院にも通院されていましたが、途中からは排卵のチェックを中心に続けていらっしゃいました。
着床はするものの、なかなか安定しない時期もありましたが、今回は自然周期で無事にご出産まで迎えることができました。
元気な男の子をご出産されたと伺い、本当に嬉しく思っています。
これまでの時間を思うと、無事にこの日を迎えられたことに、私自身もほっとした気持ちです。
同じように、なかなか安定せず不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。
当院では、お身体の状態や経過を丁寧に伺いながら、その方に合わせた施術を行っています。
妊娠までだけでなく、その先も安心して過ごしていただけるよう、サポートしております。
気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
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代々木上原
kubota鍼灸
代々木上原に開業して8年。
それまでは、不妊ケアをはじめとする女性特有のお悩みから、慢性的な痛み、内臓の不調、自律神経の乱れまで、幅広い年代・症状の方と向き合ってまいりました。
当院は、慢性的な肩や腰の痛み、自律神経の乱れ、そして
「病院に行くほどではないけれど、なんとなく体が不調」
という方が、少しでも穏やかに過ごせるようお手伝いしたいという思いで続けています。
一対一のプライベート空間
完全予約制で、ベッドは一つだけです。
施術中はあなただけの空間になりますので、周りを気にせず、ゆっくりとお過ごしいただけます。
丁寧な対話から始まる初診
初めての方には、お身体の状態やこれまでの経過をしっかり伺うため、
初診は施術を含めて2時間〜2時間半ほど お時間をいただいております。
その方に合わせた施術
お身体の状態やその日のご様子、ご希望に合わせて、鍼の本数や刺激の強さを細かく調整しながら施術を行っています。
鍼が初めての方や、刺激が苦手な方にも無理のない方法で進めてまいりますので、どうぞご安心ください。
施術着もご用意しておりますので、
お好きな服装のまま気軽にお越しいただけます。
初めての方も、どうぞお気軽にご相談ください。
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代々木上原
kubota鍼灸院
三寒四温の季節真っ只中ですね。あとは花粉。今年も盛大に飛びはじめて皆さんお辛そうです。私も花粉症なのでお気持ちよく分かります！
以前勤めていた鍼灸院で長年通院しているご年配の方が花粉症になってしまいました。本人は身体が弱ったのかと悲しんでいましたがむしろその逆、身体が以前より良くなり異物に対して反応がしっかり出るようになったからです。その話をご本人にもお伝えすると嬉しそうにしていました。
花粉症に対する鍼灸のアプローチはそれぞれの鍼灸院であると思いますが、私は顔鼻周り、首周りなどを緩め鼻の中の空気の通りを緩和させる対処療法が主です。根気よく続けることで不快感はかなり軽減されます。
まだまだこれからが本番の花粉症シーズン。
一緒に頑張って乗り切りっていきましょう！
今月もよろしくお願いいたします。
当院は代々木上原駅近くのkubota鍼灸院
完全予約制の鍼灸院です
#鍼灸
#代々木上原
#花粉症
#免疫