鍼灸ってどんなもの？

「鍼灸って気になるけど、よくわからない」
「なんとなく怖い気がして、なかなか一歩が踏み出せない」

そう感じている方は、意外と多くいらっしゃいます。
そんな方に、ぜひ知っていただきたい内容です。

鍼灸（しんきゅう）は、細い鍼（はり）やお灸（きゅう）を使って、
体のツボや筋肉に働きかけ、
体のバランスを整える東洋医学の施術です。

体は日々の疲れやストレスによって
少しずつバランスを崩していきます。

鍼やお灸は、その乱れた状態にやさしく働きかけ、本来の状態に戻ろうとする力をサポートします。

体の緊張がゆるむことで血の巡りがよくなり、
呼吸が深くなって、体が楽になる方も多くいらっしゃいます。

当院ではゆっくりとお話を伺いながら
その日の体の状態をみて施術を行っています。

気になる事があれば、
どうぞお気軽にご相談ください。

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代々木上原
kubota鍼灸院

当院は代々木上原駅近くのkubota鍼灸院
完全予約制の鍼灸院です

「鍼って痛いですか？」

初めての方から、一番多くいただくご質問です。

結論からお伝えすると、痛いこともあります。
ただ、イメージされているような痛みとは少し違うことが多いです。

鍼灸というと
「鍼って痛くないですか？」
と聞かれることがとても多いです。

以前は、鍼灸に苦手意識を持ってほしくなくて
「そんなに痛くないですよ…」
と少し言葉を濁してお伝えしていたこともありました。

でも今は
「痛いこともあります。でも、イメージしている痛さとは少し違うと思います」
とお伝えするようにしています。

鍼はどんな痛みを感じるの？

鍼をすると、
「ズーン」「ツーン」「ジワー」といった
独特の感覚を感じることがあります。

これは皮膚の表面というより、体の奥の方で感じる感覚で、鍼灸では「得気（とっき）」と呼ばれることもあります。

初めての方には少しイメージしづらいかもしれませんが、鍼特有の体の反応のひとつです。

一方で、皮膚の表面で
「チクッ」「ピリッ」と感じる痛みが出ることもあります。
これを「切皮痛（せっぴつう）」と言います。

施術の際には、このような痛みができるだけ出ないように細心の注意を払いながら行っていますが、まれに感じることもあります。

もし痛みを感じた時は、我慢せずに
「痛いです」と教えてください。

このようなことを書くと、
鍼灸へのハードルが上がってしまうかもしれません。

それでも、経験を重ねてきた今だからこそ、
できるだけ正直にお伝えしたいと思っています。

症状や施術の内容によって、
刺激の強さや感じ方は大きく変わります。

もちろん、痛みが苦手な方には
刺激の少ない方法で施術することもできます。

無理に行うことはありませんし、
必要な場合にはきちんと説明しながら進めていきますので、どうぞご安心ください。

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代々木上原
kubota鍼灸院

「鍼が初めてで不安。」
「痛みが心配。」
そんな方も、気になることがあれば遠慮なくご相談ください。