日: 2023年8月31日

まだまだ残暑厳しくなりそうですが、夏の疲れがそろそろ出ていませんか？

この時期からの過ごし方で秋冬の体調に差が出てきます。

まだまだ大丈夫と過信せず、今月はご自分の身体を労ってあげてくださいね。

今月もよろしくお願いします。