日: 2022年4月30日

GW明けくらいから季節としては夏季になります。
サウナや運動、少し熱めのお風呂などで汗をかき、汗腺を鍛えておくと夏の気候に適しやすくなります。

GW中は適度に運動、適度なお休みを心がけてバランスよくお過ごしくださいね。

🔺の火曜は19：30以降から、GW中は10:00〜18:00とさせていただきます。

今月もよろしくお願いします。